テレビを見ているときや、本を読んだりしているときに、口で息をしたり、お口が開いて舌が出たりしていませんか？
また、食べ物を飲み込むときに、舌をつきだして歯を押していませんか？

このような舌のくせがある方は、舌、頬、唇、口のまわりの筋肉のバランスがよくないため、咬み合わせが悪くなったり、歯並びが悪くなったり、話をするときに、舌足らずな発音になることがあります。

こういった症状の改善はもちろん、矯正治療後の歯並びをよい状態で保つためにも、舌、頬、唇、口のまわりの筋肉をトレーニングをしていきましょう。
矯正治療を終えたときに、きれいな歯並びと素敵な笑顔を維持できるようにしましょう。

正しい飲み込み方

舌のくせがある飲み込み方